Memutihkan kulit secara alami

Kulit putih merupakan dambaan bagi setiap orang. Bukan hanya kaum hawa saja melainkan kaum adam juga menginginkan kulit putih yang sehat. Saat ini banyak produk kecantikan yang ber lomba-lomba untuk mengikat konsumennya dengan produknya. Untuk itu anda harus hati-hati dalam memilih kosmetik untuk kulit anda. Jika anda salah pilih bisa-bisa anda akan alergi dengan kosmetik yang anda gunakan.

Untuk lebih waspada, sebaiknya dalam memutihkan kulit anda gunakan bahan alami yang tidak mengandung unsur kimia. Hal ini supaya selain anda tidak alergi dengan produk kecantikan dan dengan bahan alami tidak merogoh kocek yang dalam.

Jeruk Nipis
Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.

Manfaat :
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

Alpukat
Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

Manfaat :
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.

Penggunaan Masker dan Lulur
Penggunaan masker merupakan salah satu upaya untuk mempercantik diri dengan perawatan menggunakan beberapa jenis tumbuhan seperti halnya sayuran. Masker dapat menegangkan dan melicinkan kulit. Penggunaan produk tumbuhan termasuk dalam pembuatan masker. Kulit yang masih remaja boleh menggunakan masker dari sayuran seperti ketimun, tomat, bengkuang, kentang, wortel.

Masker Bengkuang : Dapat memutihkan dan menghilangkan tanda hitam dan pigmentasi di kulit.
Masker Kentang : Dapat melembutkan dan memutihkan kulit.
Masker Tomat : Dapat menghaluskan dan melicinkan kulit.

LinkedIn Tembus 187 Juta Pengguna

LinkedIn (Foto: Mashable)

CALIFORNIA – Setelah mempercantik tampilannya pada bulan lalu, kini LinkedIn mengumumkan prestasi terbaru. Jejaring sosial untuk profesional itu terus mengalami pertumbuhan pengguna di setiap kuartal tahun ini.

Dilansir dari Mashable, Jumat (2/11/2012), LinkedIn kini telah memiliki lebih dari 187 juta pengguna. Jejaring sosial itu terus berkembang dengan 10 juta hingga 15 juta pengguna per kuartal pada tahun ini. Sebelumnya, LinkedIn melaporkan memiliki 161 juta pengguna pada Mei dan 175 juta pengguna pada Agutus 2012.

Sebagai perbandingan, Facebook baru saja mencapai satu juta miliar pengguna aktif dan Twitter diprediksi telah memiliki setengah miliar pengguna.

Informasi mengenai jumlah pengguna LinkedIn, diketahui saat melaporkan kuartal ketiga perusahaan itu.

LinkedIn pun mengalahkan perkiraan Wall Street Journal, dengan melaporkan laba bersih per saham atau earning per share (EPS) USD0,22 pada pendapatan sebesar USD252 juta. Sedangkan analis memprediksi perusahaan itu akan mempublikasikan laba bersih per saham USD0,11 dengan pendapatan USD244 juta.

Tiket Konser Noah di Ancol Sudah Sold Out

Mungkin kabar sedih bagi Sahabat Noah yang belum dapat tiket konser The Greatest Session of The History malam ini di Mata Elang Internasional Stadium (MEIS) Ancol, Jakarta, sudah ludes terjual alias sold out.

Padahal, sudah diketahui harga tiket konser Ariel cs ini tidak murah. Tiket penonton di Jakarta dibagi empat kelas, yakni Festival Rp350 ribu, Tribune Rp550 ribu, Platinum Rp1,5 juta dan VIP Rp3,5 juta. Saat promotor jumpa pers pada 30 Oktober lalu, tiket sudah terjual 95 persen.

"Amazing!!! Untuk pertama kalinya Konser band Indonesia di MEIS Ancol, SOLD OUT!!! #NOAHborntomakehistory malam nanti jam 8", kata promotor Rajawali Indonesia menyampaikan pesan melalui Twitter.
  Noah sebelumnya sukses menggelar konser di 5 negara 2 benua dalam satu hari. Setelah itu, mereka juga sukses menggelar tur 8 kota di Indonesia bertajuk Born To Make History yang ditutup di Kota Makassar.

Contoh Lauk Pauk nabati

Contoh Lauk Pauk nabati – Beberapa Sumber protein dapat dibagi menjadi dua yaitu sumber protein hewani dan sumber protein nabati

• Sumber protein hewani diperoleh melalui daging, telur, dan semua yang berasal dari hewan
• Sumber nabati berasal dari produk sayur sayuran seperti kacang kacangan, susu kedelai

Kumpulan lauk pauk nabati
1. Tempe
2. Tahu
3. Susu Kedelai
4. Sereal
5. Kacang-Kacangan
6. Daun Sayur-Sayuran Hijau (kedondong, pepaya, bayam, kangkung, singkong, sawi, dll)
7. Biji-Bijian
8. Brokoli
9. Buah-Buahan (pepaya muda, nangka muda, salak bali, jeruk, kismis, dll)
10. Kecipir

Sebaiknya kita lebih banyak mengkonsumsi protein nabati karena menurut penelitian, Protein hewani cenderung lebih meningkatkan berat tubuh pengkonsumsinya.

Memang sebagian besar produk hewani juga mengandung banyak kolesterol atau lemak jahat yang tidak baik untuk tubuh jika dikonsumsi berlebihan.

Sedangkan protein nabati justru lebih bisa memperpanjang umur yang mengkonsumsinya dengan teratur.
Kekurangan protein bisa mengakibatkan beberapa masalah mulai dari masalh ringan rambut yaitu kerontokan, hingga masalah kwasiokor dan merasmus yang dapat mengakibatkan kematian pada anak kecil. Sehingga asupan protein dalam tubuh harus cukup namun jangan sampai berlebihan juga karena akan menimbulkan masalah obesitas dan perubahan genetika.

Maka kita harus lebih selektif memilih sumber protein yang benar-benar dibutuhkan oleh tubuh kita.
Kesimpulannya adalah Sumber protein nabati lebih aman dikonsumsi dalam jumlah banyak dari pada protein hewani.

Kegunaan Natrium Sitrat dan Manfaat asam sitrat

Kegunaan Natrium Sitrat dan Manfaat asam sitrat saat ini adalah sebagai zat pemberi cita rasa dan pengawet makanan dan minuman, terutama minuman ringan. Kode asam sitrat sebagai zat aditif makanan (E number ) adalah E330.

Garam sitrat dengan berbagai jenis logam digunakan untuk menyediakan logam tersebut (sebagai bentuk biologis) dalam banyak suplemen makanan. Sifat sitrat sebagai larutan penyangga digunakan sebagai pengendali pH dalam larutan pembersih dalam rumah tangga dan obat-obatan.

Kemampuan asam sitrat untuk meng-kelat logam menjadikannya berguna sebagai bahan sabun dan deterjen. Dengan meng-kelat logam pada air sadah, asam sitrat memungkinkan sabun dan deterjen membentuk busa dan berfungsi dengan baik tanpa penambahan zat penghilang kesadahan.

Demikian pula, asam sitrat digunakan untuk memulihkan bahan penukar ion yang digunakan pada alat penghilang kesadahan dengan menghilangkan ion-ion logam yang terakumulasi pada bahan penukar ion tersebut sebagai kompleks sitrat.

Asam sitrat digunakan di dalam industri bioteknologi dan obat-obatan untuk melapisi (passivate) pipa mesin dalam proses kemurnian tinggi sebagai ganti asam nitrat, karena asam nitrat dapat menjadi zat berbahaya setelah digunakan untuk keperluan tersebut, sementara asam sitrat tidak.

Asam sitrat dapat pula ditambahkan pada es krim untuk menjaga terpisahnya gelembung-gelembung lemak. Dalam resep makanan, asam sitrat dapat digunakan sebagai pengganti sari jeruk.

Manfaat buah apel

Manfaat buah apel – Saat ini Buah Apel sangat bagus sekali digunakan sebagai buah favorit untuk diet menurunkan berat badan. Apel mempunyai kadar lemak yang rendah tetapi serat yang ada dalam buah apel sangat tinggi, serat ini akan membantu Anda merasa cepat kenyang. Terdapat banyak manfaat buah apel untuk kesehatan.

Ketika kita sedang lapar sebenarnya yang terjadi adalah munculnya rangsangan dari lambung. Otak diperintahkah untuk segera mencari makanan dan mengisi perut oleh lambung yang kosong tadi. Jika lambung telah terisi maka secara alami kita akan merasakan rasa kenyang dan akan segera menghentikan asupan makanan.

Manfaat buah apel sebagai makanan yang kaya serat dan berkadar air tinggi.

Pilihlah makanan dengan kadar serat seperti buah, sayur, sereal, gandum. Buah Apel bersama dengan pir, jeruk adalah termasuk buah berkadar serat tinggi. Manfaat Buah Apel yang mempunyai kadar air yang tinggi juga bisa membuak lambung meregang. Buah melon dan semangka dengan kandungan air nya yang tinggi meskipun berserat rendah bisa mudah membuat lambung terisi dan mengenyangkan.

Manfaat Buah Apel ketika dikonsumsi bersama kulitnya akan membuat kadar glukosa dalam darah lambat naik. Buah Apel berkulit mempunyai glicemic index yang rendah. Kecepatan naiknya kadar gula darah dapat dikurangi dengan makanan berkadar glicemic index yang rendah. Selain manfaat Buah Apel berkulit tersebut, sayur sayuran rata rata juga mempunyai kadar glicemic index yang rendah yang ditandai dengan banyaknya serat pada daun dan batangnya.

Manfaat buah apel yang lain

Apel mengandung antioksidan yang tinggi, Anti oksidan ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, rendahnya kolesterol jahat ini akan melindungin Anda dari penyakit jantung.

Selain itu, masih banyak manfaat buah apel yang dibuat untuk jus, antara lain sebagai berikut.

Meredakan diare
Melancarkan pencernaan dan mengurangi berat badan
Sari buah apel dapat menangkis serangan infeksi virus
Membantu mengobati asma
Mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi
Memperkuat ginjal
Menurunkan tekanan darah
Melawan radang sendi
Menstabilkan gula darah
Sebagai agen antikanker

Ternyata memang banyak sekali manfaat buah apel untuk kesehatan

Pengertian Kalsium

Pengertian Kalsium adalah sebuah elemen kimia dengan simbol Ca dan nomor atom 20. Mempunyai massa atom 40.078 amu. Kalsium merupakan salah satu logam alkali tanah, dan merupakan elemen terabaikan kelima terbanyak di bumi. Kalsium juga merupakan ion terabaikan kelima terbanyak di air laut dilihat dari segi molaritas dan massanya, setelah natrium, klorida, magnesium, dan sulfat.
Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar saraf, kerja jantung, dan pergerakan otot.
Manfaat kalsium bagi manusia

• Mengaktifkan saraf
• Melancarkan peredaran darah
• Melenturkan otot
• Menormalkan tekanan darah
• Menyeimbangkan tingkat keasaman darah
• Menjaga keseimbangan cairan tubuh
• Mencegah osteoporosis (keropos tulang)
• Mencegah penyakit jantung
• Menurunkan risiko kanker usus
• Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik
• Mengatasi keluhan saat haid dan menopause
• Meminimalkan penyusutan tulang selama hamil dan menyusui
• Membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
• Mengatasi kering dan pecah-pecah pada kulit kaki dan tangan
• Memulihkan gairah seks yang menurun/melemah
• Mengatasi kencing manis (mengaktifkan pankreas)

Setelah umur 20 tahun, tubuh manusia akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1% per tahun. Dan setelah umur 50 tahun, jumlah kandungan kalsium dalam tubuh akan menyusut sebanyak 30%. Kehilangan akan mencapai 50% ketika mencapai umur 70 tahun dan seterusnya mengalami masalah kekurangan kalsium.
Gejala awal kekurangan kalsium adalah seperti lesu, banyak keringat, gelisah, sesak napas, menurunnya daya tahan tubuh, kurang nafsu makan, sembelit, berak-berak, insomnia, kram, dan sebagainya.

Ucapan Selamat Malam

Ucapan Selamat Malam - Aneka ucapan selamat malam indah sebagai pengantar tidur kekasih, pacar, sahabat ataupun orang yang dicintai. Setelah sebelumnya pernah posting ucapan selamat pagi kini hadir dengan ucapan selamat malam.

Media penyampaian ucapan selamat malam ini dapat menyesuaikan keadaan, bisa melalui sms ucapan selamat malam, bbm ucapan selamat malam ataupun datang langsung dan kemudian pergi lagi..versi gokil

Oks silahkan disimak beberapa untaian kata ucapan selamat malam yag diambil dari internet ini..

SMS Ucapan Selamat Malam

Selamat malam kekasih, semoga malam menjadi kesembuhan atas semua luka hatimu.

Selamat malam, sahabat
ku ingin malam ini kau tidur lelap
bersama bantal dan selimut
jangan takut akan gelap
sebab kita akan jumpa lagi esok pagi
bersama-sama menghabiskan hari...

Lupakan semua yang indah dan kubur semua yang buruk dihari ini.
Tertidurlah dalam pelukan rembulan malam,
karena aku akan datang saat kamu terlelap dengan memeluk erat tubuhmu malam ini.

Dalam gelapnya malam
kukirimkan sebuah SMS ucapan
dari hatiku yang terdalam
Selamat tidur, sahabat
semoga kau tertidur lelap

Aku terlupa tuk ucapkan aku cinta padamu,
jadi biarkan aku mengucapkannya malam ini bersama dengan mimpi indahmu aku akan hadir untuk mengucapkannya.

Larut blm menyapa, ucapkan do'a mana kala jiwamu msh percaya pd kuasa Nya, moga indahnya sinar rembulan salalu mnyapa

Jika indah rembulan tidak bisa membuat dirimu tertidur karena berat beban dunia.
Maka ijinkanlah, aku yang meredupkan kedua matamu agar kamu bisa tertidur saat ini.
Selamat malam sayang, Aku Cinta Padamu...

mimpilah dlm dekapan sang rembulan malam,
karena mimpi itu kan jd nyata, krn dlm mimpimu masih ada org yg mnyayangi

semilir angin malam berbisik
ketika rembulan naik ke tempat yang tinggi
sang hamba melantunkan doa
semoga diberi perlindunganNya
selamat tidur, doaku menyertaimu

Sayang....malam ini indah banget yah.
Malam yang indah ini gak akan kalah indahnya qo saat qm lagi bobo. Met tidur ya sayang...

desir angin menyampaikan salam
bintang seolah tersenyum
buana beristirahat
selamat malam
moga buaian peraduan melelapkan dirimu
selamat tidur

MeT Tidur ya SayangQu CantikQu yang Paling ImoEt.
Semoga kalau qm bobo bisa mimpiin aq ya sayang. muuuaACh

pandangan itu selalu tersenyum
langkah tak berarah seolah mengajak pergi
sisa purnama seakan menggoda hati
selamat tidur... lelaplah bersama bunga tidurmu

Kecupan ciuman hangat melalui SMS ini akan menjadi penghatar cintaqu sebelum qm tidur.
Met Tidur ya sayang... Jangan lupa besok bangun pagi. Mmmuuuuacchhhhhhhhhhhhhhhh..
Pejamkanlah matamu sbelum tertidur

Pagi udah, Siang Udah Sekarang tibalah malam hari dan tibalah juga untuk tidur.
Met Tidur ya....Have a nice dream ^_*

waktu berjalan meniti hari
ketika bintang pacarkan terang
walaupun kecil namun memberi arti banyak
selamat tidur semoga esok kan jelang bahagia untukmu

Ketika aq mengigatmu pasti saat aq bertemu qm.
Tapi aq bisa mengigatmu saat aq tidur juga logh..Met tidur ya sayang. Have a nice dream ^_*..Muaaach

kelam kan berlalu
mendung menepis duka
seakan doa terjawab
berkah fajar akan kemurnian hati
met bubuk

Jika kau ada di sini, pasti tak aku dapati malam mengelam, pekat rekat, karena dirimu menyimpan purnama di sepasang matamu. Selamat malam kekasih, lelaplah tidurmu..

Bila pagi tadi kau marah padaku...
Maka sore ini maafkanlah aku...
Bila sore ini maafmu masih semahal guyuran air musim kemarau...
Maka sambutlah malammu...
Dengan semua senyum...
Jangan membenciku..

Semalam aku tertidur sembari memeluk bantal dan mencium-mu, tetapi saat bangun ternyata hanya mimpi.
Malam ini aku ingin kembali mengulang mimpi itu dan berharap ada dirimu yang saat ini mencium keningku hangat.

Malam ini sunyi...
Tak ada bintang...
Bulanpun masih malu...
Tapi anganku tetap menembus batas mimpimu...

Tertidurlah kekasihku, ingatlah selalu kenangan hari indah ini dan bawalah bersama dengan mimpimu akan diriku.

Malam ini aku ingin mengusap....
Mata indahmu yang kemarin basah menangis...
Kebencianmu tlah kau ungkapkan...
Meski lewat tetes demi tetes air mata pengaduanmu...

Jangan pernah lupa untuk berdoa malam ini sebelum engkau tertidur, karena Tuhan tidak pernah lupa untuk membangunkanmu esok paginya.

Sayang...
Lihatlah...
Bintang itu cuma satu...
Karna ia yang paling terang...
Seperti do'aku malam ini...
Jaga tidurmu...dan sampaikan salamku pada malaikat kecil yang di samping menjagamu

mendung menggantung
tanda nyanyian hujan kan datang
rindu masih ada
dan cemburu menemaninya
ketakterwujudan adalah sakit
yang tertunda
terimalah rindu dan cemburu

Selamat malam cinta, selamat malam indah, dan selamat malam cintaku yang indah. 

biduk berlalu
tepian tak bergeming
mentari meredup
sembunyikan sinarnya
seiring ode malam
menghantar ke peraduan
selamat malam sobatku,
moga esok lebih baik

Kesedihan, kepenatan, kesakit hatian mungkin akan hilang pada saat kau tertidur, tetapi ada yang tidak hilang saat kau tidur, yaitu cinta tulusku kepadamu.

Bila kau masih membenciku
Katakan dengan jujur di mimpi malam ini
met tidur sayang...
Doaku akan jaga tidur manismu...

rasa nyaman itu tak bisa hilang,
rasa itu memudar seperti bara yang kehilangan panas,
pelita itu masih ada walau redup,
selamat tidur, semoga indah 

Selamat Malam Sayang, Mimmpi Indah Ya...Besok kita bertemu lagi tuk jalani kehidupan yang masih teramat panjang

Rangkaian selanjutnya yang paling tepat dari ucapan selamat malam ini adalah Kata kata cinta dan kata mutiara cinta.. semoga bermanfaat ucapan selamat malam nya